Body Control nach Pilates

Body Control nach Pilates
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Bitte mitbringen: warme Socken, Matte
Kursnummer 191.30117.os
Petra Wieder, Dipl.-Sportlehrerin
Fr, 10:30-11:30 Uhr, 15x ab 22.02.2019, 20 UE
Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, kleiner Saal
56 EUR, kk-förderfähig, ab 10 TN

Beginn:Freitag, 22. Februar 2019
Ende:05. Juli 2019
Uhrzeit:von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Petra Wieder
Nummer:191.30117.os
Ort:
Sülzbach, Gemeindehalle
74182 Obersulm       Anfahrt
Raum:
Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, kleiner Saal
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei der zuständigen Außenstelle ob eine Teilnahme noch möglich ist.

Weitere Kurse von Petra Wieder

KursBeginnKursnr.
Body Control nach Pilates
Do 21.02.19191.30114.os
Zu 51% bis 75% belegt.
Body Control nach Pilates - für Fortgeschrittene
Fr 22.02.19191.30116.os
Zu 51% bis 75% belegt.
Pilates mit Yoga-Elementen
Mi 20.02.19191.30118.os
Zu 26% bis 50% belegt.
Rückenfit
Mi 08.05.19191.30221.os
frei
Nordic Walking für Einsteiger am See
Fr 03.05.19191.30275.os
Bis 25% belegt.
 
Rechtzeitige Anmeldung sichert Ihnen Ihren Kursplatz!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen die Geschäftsstelle:

Mo - Fr     09.00 - 12.00 Uhr

Die Öffnungszeiten der Außenstellen finden Sie unter dem Menüpunkt "Außenstellen".

Wenn Sie uns während dieser Zeiten nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten, bitte beachten Sie die Ansage.