Gesunder Rücken - starke Mitte - Gesundheitsgymnastik nach Pilates

Gesunder Rücken - starke Mitte
Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren.
Angesprochen sind alle, die - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, warme Socken, bequeme Kleidung
Kursnummer 191.30110.of
Helga Kumm, Sportlehrerin
Di, 19:00-20:00 Uhr, 10x ab 19.02.2019, 14 UE
Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
40 EUR, kk-förderfähig, ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 19. Februar 2019
Ende:14. Mai 2019
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:10 Termine
Leitung:
Helga Kumm
Nummer:191.30110.of
Ort:
Kulturforum Saline
74254 Offenau       Anfahrt
Gebühr:
40,00 €
Belegung:
 
 
Unsere Studien- und Kulturfahrten finden Sie im Programmbereich Kultur
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen die Geschäftsstelle:

Mo - Fr     09.00 - 12.00 Uhr

Die Öffnungszeiten der Außenstellen finden Sie unter dem Menüpunkt "Außenstellen".

Wenn Sie uns während dieser Zeiten nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten, bitte beachten Sie die Ansage.