Selbstverteidigung
Ob Mann oder Frau, ob alt oder jung: wir vermitteln für alle einfache Techniken der realen Selbstverteidigung. Diese unterscheidet sich grundlegend von der traditionellen Selbstverteidigung, wie man sie aus den verschiedenen Kampfkünsten oder Filmen kennt. Hier geht es nicht um Schönheit, sondern um Effektivität. Sie erlernen Techniken, die Sie tatsächlich und ohne zu überlegen anwenden können.
Der theoretische Teil befasst sich mit der Prävention:
- Wie vermeide ich, in brenzlige Situationen zu kommen
- Wie verwende ich ein Pfefferspray richtig
Bitte mitbringen: Sportschuhe oder Stoppersocken, Vesper, Getränk
Kursnummer 192.30280.br
Sabrina Wellmann, Karsten Krüger
Samstag, 11.01.2020, 09:00-15:00 Uhr, 8 UE
Bürgerhaus, Babstadter Straße 35, EG
31 EUR, ermäßigt 25 EUR, ab 10 TN, Sonderkalkulation
In Zusammenarbeit mit Dragon-Sport Sinsheim