Pilates

Pilates
Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren.
Angesprochen sind alle, die - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Decke
Kursnummer 192.30112.oh
Silke Kohler
Di, 18:30-19:30 Uhr, 15x ab 24.09.2019, 20 UE
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
56 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 24. September 2019
Ende:21. Januar 2020
Uhrzeit:von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Silke Kohler
Nummer:192.30112.oh
Ort:
Haus der Vereine
74229 Oedheim       Anfahrt
Raum:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei der zuständigen Außenstelle ob eine Teilnahme noch möglich ist.

Weitere Kurse von Silke Kohler

KursBeginnKursnr.
Gesunder Rücken - starke Mitte - Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Mo 23.09.19192.30110.nd
Zu 76% bis 100% belegt.
Step-Aerobic ohne schwierige Schritte
Di 24.09.19192.30251.oh
Zu 51% bis 75% belegt.
 
Mach mal wieder was gemeinsam! Komm zur Volkshochschule!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen die Geschäftsstelle:

Mo - Fr     09.00 - 12.00 Uhr

Die Öffnungszeiten der Außenstellen finden Sie unter dem Menüpunkt "Außenstellen".

Wenn Sie uns während dieser Zeiten nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten, bitte beachten Sie die Ansage.