Pilates - für fortgeschrittene Anfänger/innen

Pilates
für fortgeschrittene Anfänger/innen
Ein neues Körpergefühl mit Pilates! Das Mattentraining stärkt die Tiefenmuskulatur, formt den Körper, verbessert die Haltung und macht beweglicher. Die Atmung spielt dabei eine wichtige Rolle. Psychisch stärkt es den Geist, gibt Energie, hilft Stress abzubauen und seelische Verspannungen zu lösen. Dieser Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kursnummer 191.30111.el
Carmen Foitzik
Di, 18:50-19:50 Uhr, 15x ab 19.02.2019, 20 UE
Johann-Dietz-Grundschule, Binweg 10, Bewegungsraum
56 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 19. Februar 2019
Ende:02. Juli 2019
Uhrzeit:von 18:50 Uhr bis 19:50 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Carmen Foitzik
Nummer:191.30111.el
Ort:
Johann-Dietz-Grundschule
74248 Ellhofen       Anfahrt
Raum:
Johann-Dietz-Grundschule, Binweg 10, Bewegungsraum
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei der zuständigen Außenstelle ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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KursBeginnKursnr.
Pilates - für Fortgeschrittene
Di 19.02.19191.30110.el
Zu 76% bis 100% belegt.
 
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