Pilates - Bodycontrol nach Pilates

Pilates
Bodycontrol nach Pilates
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Bitte mitbringen: warme Socken
Kursnummer 191.30110.nw
Sandra Grabow
Mo, 17:00-18:00 Uhr, 15x ab 25.02.2019, 20 UE
Reblandhalle, Reblandstraße 31
56 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 25. Februar 2019
Ende:08. Juli 2019
Uhrzeit:von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Sandra Grabow
Nummer:191.30110.nw
Ort:
Reblandhalle
74382 Neckarwestheim       Anfahrt
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
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