Pilates

Pilates
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Der Kurs ist für Schwangere nicht geeignet.
Bitte mitbringen: warme Socken, Matte, Handtuch
Kursnummer 191.30110.nh
Alexandra Krips
Mo, 19:00-20:00 Uhr, 16x ab 18.02.2019, 22 UE
Kinderkrippe Vogelnest, Südstraße 60, Bewegungsraum
62 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 18. Februar 2019
Ende:08. Juli 2019
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:16 Termine
Leitung:
Alexandra Krips
Nummer:191.30110.nh
Ort:
Kinderkrippe Vogelnest
74226 Nordheim       Anfahrt
Raum:
Kinderkrippe Vogelnest, Südstraße 60, Bewegungsraum
Gebühr:
62,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei der zuständigen Außenstelle ob eine Teilnahme noch möglich ist.

Weitere Kurse von Alexandra Krips

KursBeginnKursnr.
Pilates
Mo 18.02.19191.30111.nh
Zu 76% bis 100% belegt.
Pilates
Fr 22.02.19191.30112.nh
Zu 51% bis 75% belegt.
 
Lust auf Kultur! Wir bringen Sie hin!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen die Geschäftsstelle:

Mo - Fr     09.00 - 12.00 Uhr

Die Öffnungszeiten der Außenstellen finden Sie unter dem Menüpunkt "Außenstellen".

Wenn Sie uns während dieser Zeiten nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten, bitte beachten Sie die Ansage.