Aerobic Fit MIX

Aerobic Fit MIX
Für alle, die Spaß haben, sich auf Musik abwechslungsreich zu bewegen. Es erwartet Sie ein Mix aus Aerobic Choreografien, "Luft- und Kickboxen" mit Fit-Bo, Step-Aerobic tänzerisch oder sportlich. Zwischendurch steigern wir die Kraftausdauer mit Intervall Training und schnuppern mal in ¾ Takt Step-Aerobic hinein. Im Anschluss runden wir das Programm mit effektivem Bodyforming ab. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannung.
Kursnummer 192.30265.wb
Sandra Musial
Mo, 18:50-20:05 Uhr, 14x ab 30.09.2019, 24 UE
Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Rossäckerstraße 15, Turnhalle
68 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 30. September 2019
Ende:27. Januar 2020
Uhrzeit:von 18:50 Uhr bis 20:05 Uhr
Dauer:14 Termine
Leitung:
Sandra Musial
Nummer:192.30265.wb
Ort:
Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg
74189 Weinsberg       Anfahrt
Raum:
Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Rossäckerstraße 15, Turnhalle
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
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