Yoga Nidra - Tiefenentspannung für Körper und Geist für Fortgeschrittene

Yoga Nidra
Tiefenentspannung für Körper und Geist für Fortgeschrittene
Leichtere klassische Asanas (Körperhaltungen) stehen am Anfang der Übungsstunde, Schwerpunkt ist jedoch die Tiefenentspannung. Yoga Nidra ist eine Bewusstseinstechnik, die die Achtsamkeit trainiert und somit zum wachen "Schlaf der Yogis" führt. Muskelverspannungen und tiefer liegende emotionale und mentale Spannungen werden durch unterschiedliche Bewusstseinsübungen ausgeglichen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Wolldecke, kleines Kissen, Socken, Getränk
Kursnummer 192.30148.os
Beate Schramm-Herrmann, Yogalehrerin
Do, 18:30-20:00 Uhr, 15x ab 26.09.2019, 30 UE
Weiler, Bürgersaal, Heilbronner Straße 58
84 EUR ab 10 TN

Beginn:Donnerstag, 26. September 2019
Ende:30. Januar 2020
Uhrzeit:von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Beate Schramm-Herrmann
Nummer:192.30148.os
Ort:
Weiler, Bürgersaal
74182 Obersulm       Anfahrt
Gebühr:
84,00 €
Belegung:
 
Kurs merkenJetzt anmelden

 
Bitte beachten Sie: Eine Anmeldung ist auch per Telefon, Fax oder E-mail möglich!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen die Geschäftsstelle:

Mo - Fr     09.00 - 12.00 Uhr

Die Öffnungszeiten der Außenstellen finden Sie unter dem Menüpunkt "Außenstellen".

Wenn Sie uns während dieser Zeiten nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten, bitte beachten Sie die Ansage.