Hatha Yoga

Hatha-Yoga
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Kursnummer 191.30132.oz
Doris Petzold, Lehrerin, Yogalehrerin
Mo, 17:45-18:45 Uhr, 12x ab 11.02.2019, 16 UE
Pfaffenhofen Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstraße 17, Gymnastiksaal
45 EUR, kk-förderfähig, ab 10 TN

Beginn:Montag, 27. Mai 2019
Ende:08. Juli 2019
Uhrzeit:von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Dauer:5 Termine
Leitung:
Doris Petzold
Nummer:191.30134.oz
Ort:
Pfaffenhofen Wilhelm-Widmaier-Halle
74397 Pfaffenhofen       Anfahrt
Raum:
Pfaffenhofen Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstraße 17, Gymnastiksaal
Gebühr:
14,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei der zuständigen Außenstelle ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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KursBeginnKursnr.
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Fr 15.02.19191.30130.cb
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